健身吃哪种无糖燕麦片好？推荐适合健身吃的无糖燕麦片

现在很多人都养成了健身的习惯，那么，在健身的时候，吃哪种无糖燕麦片比较好呢？如果你是一个健身小白，还不知道如何选择，下面就给大家推荐几款适合健身吃的无糖燕麦片，一起来看看吧！

　　好哩即食燕麦片

　　很容易冲泡，微波炉叮一下很方便。水的味道就像米汤，淡淡香味。里面的麸皮喝完水后可以吃掉。很健康。燕麦麸皮味道不错，喝起来糯糯的，饱腹感很好，低糖，营养丰富，这个东西热量比较低，膳食纤维高。所以就当早餐吃。

　　Macro有机 原粒燕麦片

　　特别棒的纯燕麦，没添加任何其他成分，不含糖吃了不怕胖，用牛奶泡泡就可以，很健康的营养早餐！控糖减肥，早餐佳品！这种麦片特别容易泡，开水泡一会儿，再加奶粉或者葡萄干坚果什么的，便捷营养的早餐！

　　Sanitarium 欣善怡 营养低脂全谷物即食麦片

　　真的是有点干，但是香，是谷物的香气，然后很好冲开，很好冲开，很好冲开，几秒钟就冲开了，冲开以后也是呢种棕色，可以当饼干吃，也可以冲开，很有谷物的感觉，放豆奶或者牛奶都各有风味，超级适合减肥健身人士！

无糖谷物味道即食推荐

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