打花

• 肉苁蓉泡水喝步骤

  

  肉苁蓉泡水喝步骤，肉苁蓉,五分钟,去掉,打花,去除，1、羊腰对半剖开，去掉白色的筋，再把包着羊腰的膜也一起去掉，加点白酒飞水，洗干净，再在羊腰上打花刀备用。 2、核桃肉泡沸水五分钟后剥皮，可以去除苦涩味。 3、肉苁蓉、熟地、枸杞子、蜜枣分别洗干净备用。 4、砂锅注入清水，加入全部的材料烧开后转小火慢炖3小时。 5、以少许食盐调味即可饮用。...

  2023-10-17肉苁蓉 五分钟 去掉