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减脂期吃哪种保健品好?推荐几款适合减脂时期吃的保健品
2023-10-12 21:23:00
减脂是健身必经历的一个阶段,那么,在减脂的时候吃哪些保健品比较好呢?今天小编就给大家整理了几款适合减脂时期吃的保健品,一起来看看吧!
Nutrend诺特兰德左旋肉碱100000
这款左旋肉碱在每次运动前半小时喝10ml,能推动我们消耗热量并缓解肌肉疲劳。减脂期必入!
澳洲Rapid Loss代餐奶昔
这款代餐奶昔口味选择很多,有6种口味!饱腹时间5-6小时,富含膳食纤维、蛋白质、维生素A、D、E、C、B、钙、叶酸、纳等25种人体所需维生素和矿物质。另外每100ml含13mg的咖啡因,对运动人群更适合!
褪黑素
熬夜睡眠不足导致基础代谢迅速下降,直接影响第二天锻炼的表现力,睡眠真的很重要!
DY黑色炸弹
是提高代谢燃烧脂肪,抑制食欲的产品!和现在很火的美国蓝魔黑魔黄魔等属于同类产品!这款黑炸弹适合控制不了食欲的朋友!睡眠质量不好的朋友不推荐!因为这类产品都含有大量咖啡因!抑制神经使人亢奋,晚上容易失眠!
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