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健身支链氨基酸的危害

2023-10-17 21:04:00

健身支链氨基酸的危害
BCAAS的副作用
1.长期服用(超过6个月)有机会导致体力透支
2.可能出现呕吐感
3.可能减低肠脏吸收水份的功能
4.酗酒人士服用BCAAS可能会引发肝性脑病变
5.可能影响血糖水平,手术前15天应停止服用
6.长期高份量服用BCAAS可以导止精神问题

氨基酸水份功能可能体力

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