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铁观音适合哪些人群饮用？女性饮用会导致缺铁性贫血吗

2023-10-12 17:39:00

铁观音是最容易买到的茶叶，经济实惠还好喝。下面为大家介绍铁观音适合哪些人群饮用？女性饮用会导致缺铁性贫血吗

　　铁观音适合哪些人群饮用

　　铁观音含有丰富的微量元素，如氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、有机酸、维生素......

　　传统工艺保留茶叶本身的自然香，冲泡后有天然的兰花香，清香淡雅，滋味醇厚，香气馥郁持久，因此有"七泡有余香"之誉，它不仅香高味醇，是天然的可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者

　　铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有预防衰老，抗癌症，抗动脉硬化，防止糖尿病，减肥健美，防止龋齿，清热降火、敌烟醒酒等功效

　　铁观音茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒不热，适合四季气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对保健大有好处。铁观音汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口细腻，回甘顺滑。

　　这么优质的茶叶，喝它的当然是不分男女了，只是女生在经期更不适合饮茶，在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。而在平时经常喝铁观音又有非常好的保健作用。