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孕妇可以吃绿豆凉粉吗

2023-10-17 19:43:00

孕妇可以吃绿豆凉粉吗
一般说来,孕妇吃绿豆凉粉是没有什么太大影响的,孕妇可以食用。
绿豆凉粉具有清热解毒的作用,并且口感也很好,对怕热的孕妈妈来说是夏季消暑的绝佳选择了。
但是孕妈妈们也要注意,如果自身体质为寒性体质,则是不宜食用绿豆凉粉以及绿豆一类的制品的,容易加重寒症,轻则手脚冰冷、腹胀腹泻,重则影响到自身和胎儿的健康。
孕妈妈还要注意孕期少吃甜性食品,即便是绿豆凉粉,也不宜过量食用,要注意饮食均衡,多吃蔬菜和水果,避免妊娠血糖增高。

健康制品食用还要甜性

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