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草莓醋怎么做、可以减肥吗

2023-10-17 16:49:00

草莓醋怎么做、可以减肥吗
将残次草莓用水冲洗干净,倒入锅内加少量水,慢火熬煮成稀糊状即可。把稀糊果浆晾凉后,放进缸或坛内,添加适量发酵粉,再将容器封严密,让其自然发酵5~7天,容器的上层就会出现一层红褐色的溶液,过滤后取其澄清液,即为香气浓郁的食醋。
1、草莓去蒂,泡洗干净,沥干水分再用风扇吹干。
2、用少许醋冲洗草莓一下,放入广口瓶,加冰糖与醋。
3、密封后置于阴凉处,1~2个月后捞出草莓,沥出醋液分别装瓶。
草莓醋的家常做法
1.找一个密闭的容器,用热水仔细地将容器里面清洗干净。
2.用厨房纸擦掉容器里面的水,放在太阳底下晒一会。
3.称量200克的冰糖,如果是给长辈做,建议这个量酌减。
4.取1/3量的冰糖,慢慢地放入容器底部。
5.各家容器的底面积不同,1/3量的冰糖不一定能铺满容器的底部。这时候可以适当从剩余的2/3量的冰糖里取几颗放进去,以铺满底层。
6.草莓洗净后去掉叶子,用厨房纸擦干水分。取1/3量的草莓放在冰糖上面。
7.小个的草莓放5-6颗,中等大小的草莓放4-5颗左右即可。
8.按照上述的方法,一层冰糖、一层草莓,一共铺好六层。
9.称量200毫升的米醋。
10.将米醋慢慢地倒入容器里,米醋刚刚没过最表面的草莓即可。如果没有没过,可以再加一些米醋。
11.盖好盖子,密封起来,放在常温下静置,2小时以后的状态。
12.放在常温下约6天左右(如果天气炎热,做好后就直接放在冰箱里,每隔1天摇晃一下容器,约7-8天冰糖就融化了),冰糖就全化开了,草莓醋原浆就做好了。做好后放在冰箱里保存,喝的时候,按照1份草莓醋原浆、4-5份饮用水或碳酸水的比例调制,酸甜可口的草莓醋就做好了。

草莓称量容器慢慢水分

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