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核桃分心木如何泡水喝

2023-10-17 11:42:00

核桃分心木如何泡水喝
1、首先需要准备好分心木以及开水,然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗,冲洗好之后去掉水。然后在杯子中加入开水,然后盖上盖子。十分钟之后一杯分心木茶就已经做好了,可以直接揭盖服用。
2、也可以将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净之后一起放入锅中,小火煎煮一个小时的时间。然后去掉外壳以及分心木,留下药液以及果肉,分为一天三次服用,建议在每天饭前半个小时服用效果更好,坚持一个月你就会发现身体已经慢慢发生改变。

核桃去掉冲洗外壳一起

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