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银耳喝热的好还是喝凉的好

2023-10-17 07:12:00

银耳喝热的好还是喝凉的好
无论是热的还是冷的都可以,这不会影响银耳的营养价值。关键是你觉得怎样就好。至于你说的下一次的情况,是可以热的,但尽量不要加热太长时间,要你怕太冷的话也已加热到刚温就最好。
红枣银耳汤有美容补血的功效,治肺热和月经不调助消化,很适合多类人群服用。

红枣可归於补气,可润肺,止咳,补五脏,治虚损的功效,银耳呢,可以补肾润肺生津止咳的功效。可以适用于女士,胃肠不适等人群。

太冷最好加热红枣时间

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