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破壁机能提升食物的营养吗?破壁机适合哪些人使用?
2023-10-12 11:12:00
破壁机是可以提升食物的营养的,所以家里人一起使用最好,下面为大家介绍破壁机能提升食物的营养吗?破壁机适合哪些人使用?
破壁机能提升食物的营养吗?
我觉得好的破壁机能够提升食物的营养,对肠胃健康还很有帮助。我和我老公以前就是工作忙嘛,经常吃外卖,后来一体检结果出来高血脂高胆固醇,然后咨询了营养师有建议我买一个破壁料理机,因为这样处理下来的蔬果,无论是直接喝或者是用于做菜,其实都是保留了蔬果的粗纤维,很多粗纤维对肠道很好但是我们做菜的时候就会被丢掉,而且就算保留了很多营养成分都不易被吸收,我当初买的也是飞利浦,听说能释放高达97%的营养,而且对比下来处理食材口感还是飞利浦最好。如果想吃的健康点还是挺推荐的。
破壁机适合哪些人使用?
适合全家人,尤其是老人和孩子。我家买的是飞利浦高速破壁料理机,特别好用,老人和宝宝都能用,把坚果打成粉,粗粮做成五谷米糊,特别适合牙口不好的老人。还给宝宝做了很多辅食,特别有营养易吸收。当然,我们成年人,胃不太好的,也特别适合,破壁机打出来的食物,保留了粗纤维,对胃肠消化特别有帮助。
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