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牛油果婴儿辅食吃法
2023-10-16 13:21:00
【牛油果泥】合适六个月以上的宝宝;用料:牛油果;牛油果洗净去皮去核,切小块,蒸制10分钟。蒸好后,将牛油果和适量汤汁用辅食机拌和成泥即可。(可再增加淡奶或温水调理浓稠度哦),要挑老练的牛油果哟,不然会很硬,不适宜做辅食的哟。喂养一种新生果时,需求小量试食测验过敏反应。
【香蕉牛油果泥】合适六个月以上的宝宝;用料:香蕉、牛油果;牛油果洗净去皮去核,切小块;香蕉去皮,切小块,蒸制10分钟。蒸好后,预留拌和杯里适量汤汁,将汤汁(或牛奶)、牛油果、香蕉用辅食机拌和成泥即可。
【牛油果胡萝卜泥】合适六个月以上的宝宝;用料:牛油果,胡萝卜;胡萝卜剥皮,切小块;牛油果洗净去皮去核,切小块,蒸制20分钟。蒸好后,预留下拌和杯里的汤汁,直接将蒸篮里的食材倒入辅食机的拌和杯里边,发动拌和功用拌和成泥即可。(甜甜的胡萝卜,香香的牛油果,养分丰厚,也对宝宝食欲哦!)
【牛油果三文鱼泥】合适九个月以上宝宝;用料:牛油果、三文鱼;三文鱼切片(有刺需求除掉),牛油果洗净去皮去核,切片;先放三文鱼后牛油果,蒸制20分钟。蒸好后,预留下拌和的汤汁,将蒸好的牛油果和三文鱼放入拌和杯,发动拌和功用拌和成泥即可。(喂养一种新海鲜类时,需求小量试食测验过敏反应。)
【牛油果鸡肉泥】合适十个月以上宝宝;用料:牛油果,鸡胸肉,鸡汤;鸡胸肉切片,牛油果洗净去、去核,切片;先放鸡肉后牛油果,20分钟。蒸好后,预留下拌和杯的汤汁,直接将蒸篮蒸熟的食物倒入辅食机的拌和杯里边,再参加适量的鸡汤,发动拌和功用拌和成泥即可。
【奇异果牛油果酱】合适十二个月以上宝宝;用料:奇异果、牛油果;奇异果洗净去皮,切小块,牛油果洗净去皮去核,切小块;蒸制10-15分钟。蒸好后,将蒸篮的倒入辅食机的拌和杯里边,发动拌和功用拌和成泥。(可适量加温水调理稀稠度),能够让宝宝蘸面包片,煮熟的软蔬菜,乃至直接用手指蘸来吃。(喂养一种新生果时,需求小量试食测验过敏反应。)
【牛油果芒果泥】合适十二个月以上宝宝;用料:芒果、牛油果;芒果洗净去皮去核,切小块;牛油果洗净去皮去核,切小块;蒸制10-15分钟。蒸好后,将蒸篮里的食材倒入辅食机的拌和杯里边,再参加适量的温水(淡奶或许果汁)后,发动拌和功用拌和成泥即可。
【牛油果大虾】合适十二个月以上宝宝;用料:牛油果、虾仁、黄瓜、沙拉酱;牛油果洗净去皮去核,切片;黄瓜洗净去皮,切丁;虾去壳去肠;先放入虾仁,这以后牛油果,黄瓜,然后蒸制20分钟;蒸好后,将蒸篮的食物倒在大碗里边,参加沙拉酱调味即可。
【香蕉牛油果泥】合适六个月以上的宝宝;用料:香蕉、牛油果;牛油果洗净去皮去核,切小块;香蕉去皮,切小块,蒸制10分钟。蒸好后,预留拌和杯里适量汤汁,将汤汁(或牛奶)、牛油果、香蕉用辅食机拌和成泥即可。
【牛油果胡萝卜泥】合适六个月以上的宝宝;用料:牛油果,胡萝卜;胡萝卜剥皮,切小块;牛油果洗净去皮去核,切小块,蒸制20分钟。蒸好后,预留下拌和杯里的汤汁,直接将蒸篮里的食材倒入辅食机的拌和杯里边,发动拌和功用拌和成泥即可。(甜甜的胡萝卜,香香的牛油果,养分丰厚,也对宝宝食欲哦!)
【牛油果三文鱼泥】合适九个月以上宝宝;用料:牛油果、三文鱼;三文鱼切片(有刺需求除掉),牛油果洗净去皮去核,切片;先放三文鱼后牛油果,蒸制20分钟。蒸好后,预留下拌和的汤汁,将蒸好的牛油果和三文鱼放入拌和杯,发动拌和功用拌和成泥即可。(喂养一种新海鲜类时,需求小量试食测验过敏反应。)
【牛油果鸡肉泥】合适十个月以上宝宝;用料:牛油果,鸡胸肉,鸡汤;鸡胸肉切片,牛油果洗净去、去核,切片;先放鸡肉后牛油果,20分钟。蒸好后,预留下拌和杯的汤汁,直接将蒸篮蒸熟的食物倒入辅食机的拌和杯里边,再参加适量的鸡汤,发动拌和功用拌和成泥即可。
【奇异果牛油果酱】合适十二个月以上宝宝;用料:奇异果、牛油果;奇异果洗净去皮,切小块,牛油果洗净去皮去核,切小块;蒸制10-15分钟。蒸好后,将蒸篮的倒入辅食机的拌和杯里边,发动拌和功用拌和成泥。(可适量加温水调理稀稠度),能够让宝宝蘸面包片,煮熟的软蔬菜,乃至直接用手指蘸来吃。(喂养一种新生果时,需求小量试食测验过敏反应。)
【牛油果芒果泥】合适十二个月以上宝宝;用料:芒果、牛油果;芒果洗净去皮去核,切小块;牛油果洗净去皮去核,切小块;蒸制10-15分钟。蒸好后,将蒸篮里的食材倒入辅食机的拌和杯里边,再参加适量的温水(淡奶或许果汁)后,发动拌和功用拌和成泥即可。
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