首页 / 百科
海带一年四季哪个季节吃最好？三餐中哪餐吃最易吸收？
2023-10-12 10:41:00
海带中含有铁和钙。而我们血液中缺铁性贫血的话，就会表现出惧怕寒冷，身体体温降低等症状。所以冬天多吃海带，可以起到抵御严寒的作用！
海带中含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺激素有产热效应，也有一定的御寒作用。
所以冬天吃海带是最好的！不过海带虽好，但有些人却不适宜吃海带！首先是有甲亢的人，吃海带会加重病情！其次，孕妇和母乳不可过量食用海带！结合中医五行理论，海带属水为木相，性凉。结合黄帝内经四季养生大论秋冬养阴的道理，海带冬天吃最好，因为这个季节吃它不但可以增加人体五行水的属性，更能增强五行木的潜在力量，为春天的木性生发做准备。同样道理，一日三餐中，晚餐吃海带是最好的，其余两餐不建议吃。
最新内容
相关内容
吸顶灯哪个牌子好？
吸顶灯哪个牌子好？，吸顶灯,牌子,灯品牌,吸顶,哪个，以下这些牌子的吸顶灯质量都很好，是吸顶灯的十大品牌：1.三雄极光吸顶灯(十大吸顶灯
吸奶器哪个牌子好？
吸奶器哪个牌子好？，吸奶器,牌子,十大,品牌,哪个，以下这些牌子的吸奶器质量都很好，是吸奶器的十大品牌：1.贝亲吸奶器(十大吸奶器品牌,贝
雨刮器哪个牌子好？
雨刮器哪个牌子好？，雨刮器,牌子,哪个,十大,以下，以下这些牌子的雨刮器质量都很好，是雨刮器的十大品牌：1.电装雨刮器(十大雨刮器品牌,电
吸盘碗哪个牌子好？
吸盘碗哪个牌子好？，吸盘碗,牌子,品牌,十大,哪个，以下这些牌子的吸盘碗质量都很好，是吸盘碗的十大品牌：1.好孩子吸盘碗(十大吸盘碗品牌,食用油可以反复加热吗
食用油可以反复加热吗，食用油,加热,高温,脂肪酸,温度，食用油不能反复加热。食用油高温加热后,营养价值就会降低,其原因是高温加热可
莲雾的食用禁忌
莲雾的食用禁忌，莲雾,禁忌,食用,婴儿,女性，莲雾虽好，食用功效也很多，但是仍然有以下四点食用禁忌需了解。莲雾是寒性水果，生理期的女性
芡实怎么吃补肾祛湿最好
芡实怎么吃补肾祛湿最好，材料,清洗,最好,山药,食用，芡实是睡莲科植物芡的成熟种子仁，市场上销售最多的就是干芡实，吃之前需要浸泡，具有柿饼什么时候吃最好
柿饼什么时候吃最好，柿饼,最好,什么时候,控制,化合物，柿饼不要在空腹时吃，一般人宜在饭后1小时吃，免得伤胃。 减肥者的话，饭前适量吃也
罗布麻的食用方法
罗布麻的食用方法，出处,材料,茉莉花,干燥,每袋，罗布麻降压茶组成：罗布麻叶500克、茉莉花适量。制法：将已干燥的罗布麻叶加入茉莉花，同
苏打水什么时候喝最好、喝多少合适
苏打水什么时候喝最好、喝多少合适，苏打水,最好,饮用,一天,什么时候，苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水可
pvc地板与木地板哪个更好
pvc地板与木地板哪个更好，地板,木地板,连接,哪个,木质地板，1、各种木质地板铺设过程中要在水泥基础与地板之间设置一层地垫。木质地
白毫银针放多少年最好、如何保存
白毫银针放多少年最好、如何保存，白毫银针,茶叶,饮用,密封,最好，白毫银针的存放与普洱茶的存放原理相似，不仅是白毫银针，可以说是大部
