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盐蒸橙子怎么做?盐蒸橙子的功效与作用?

2023-10-12 06:36:00

盐蒸橙子怎么做?盐蒸橙子的功效与作用?

盐蒸橙子,相信大家不会陌生哦,一般有咳嗽的筒子都会用这些偏方治疗。下面为大家介绍盐蒸橙子怎么做?盐蒸橙子的功效与作用?

盐蒸橙子怎么做

用料:橙子、盐

做法:

1、清洗橙子,将橙子彻底清洗干净之后,放在盐水里面浸泡一会。

2、制作橙蛊,选择橙子五分之三的地方,采取横截面,将有着五分之二橙子的顶盖切开,然后在剩下五分之三的切面,均匀地撒上一小勺盐,然后用用筷子向下戳几下,让盐浸入里面,之后把顶盖上。

3、把橙子放入碗里面,之后放入蒸锅,水开之后再继续煮十分钟左右就可以关火了。

4、橙子蒸好之后把皮去掉,吃果肉喝水,最好连蒸出来的水一起喝掉。

盐蒸橙子的功效与作用

橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,橙皮油可以起到止咳化痰的作用。另外,专家指出,是不是加盐一起蒸食,对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰,用些淡盐水可祛痰,但不建议过量食用盐。此外,有的人用蜜糖来腌制橙子,也不失为一个可行的办法。

但盐蒸橙子只适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠,咽喉红肿发痛,口干、口苦等。如果吃的之后没有效果,建议及时到医院检查哦。

盐蒸橙子用到的最主要的食材就是橙子,而淡盐水本身就有消炎的作用,并且还能够有祛痰的作用,因此我们咳嗽可以吃盐蒸橙子。而且,盐蒸橙子无论小孩是还成年人都可以食用,没有副作用。

橙子十分钟清洗食用之三

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