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什么果汁喝了可以美白?果汁过夜还能喝吗?

2023-10-12 05:34:00

什么果汁喝了可以美白?果汁过夜还能喝吗?

果汁是水和水果的混合体,一般榨汁机榨水果都是要加一定量的水,下面为大家介绍什么果汁喝了可以美白?果汁过夜还能喝吗?

什么果汁喝了可以美白

Day1石榴黄瓜排毒水

准备:石榴1/4个,黄瓜

1/4,青柠1片,纯净水(或者苏打水)

石榴剥开,黄瓜切片,倒入饮用水,放冰箱冷藏一夜(或者捣出蔬果汁,冷藏1小时,所有的都类似),最好冷藏一夜

功效:美白去黄,维生素C很丰富,细致皮肤

Day2菠萝百香果排毒水

准备:菠萝切小块10快,百香果1个,柠檬1片,纯净水(或者苏打水)

功效:祛湿排毒,缓解压力,帮助消化(夏天的时候吃了很多冰,体内容易湿气很重)

Day3青提黄瓜排毒水

准备:青提5个切开,黄瓜1/4切片,柠檬1个,水

功效:净化肠道、提升免疫力、排出毒素

Day4柳橙奇异果排毒水

准备:橙子2片,奇异果1/2切小块,薄荷,水

功效:消除疲劳,水肿

Day5哈密瓜橙子排毒水

准备:哈密瓜10小块,橙子2片,柠檬1片,薄荷,水

功效:生津止渴,提亮肤色,祛除黑眼圈

Day6西瓜柠檬排毒水

准备:西瓜10小块,柠檬1片,薄荷,水

功效:清热解毒,美白抗氧化,唤醒身体活力

Day7柳橙柠檬排毒水

准备:橙子2片,柠檬1片,薄荷,水

功效:美白淡斑

持续喝排毒水,一天天变美哦!

果汁过夜还能喝吗

果汁最好是不要过夜喝。一是新鲜度下降、营养度遗失;二来口感也会变、。

其实制作果汁所需时间也并不长,只要早上起的稍微早点做就来得及,不必提前一天的。喝果汁就要喝新鲜的是不是?鲜榨果汁最好立即喝。不会变质,但是口味没鲜榨出来好喝,鲜榨果汁立即喝口感最好。放到第二天的话,完全可以喝,但新鲜度和口感度会变差。

果汁黄瓜柠檬最好一夜

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