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玉米面饼好吃吗?玉米面饼怎么做?
2023-10-12 00:40:00
玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,所以还可以起到减肥的效果哦,丰富的钙可起到降血压的功效,还有增加记忆力、抗衰老的作用。所以多吃杂粮还是好处多多的。
做法一:
玉米面粉 200克,小米面粉 100克,油 适量,糖 适量,小苏打 3克,鸡蛋 1个。
做法步骤:
1、将玉米面和小米面粉混合,加入适量的水、白糖和成面团盖上保鲜膜,放到温暖处自然发酵约6小时以上,也可以按正常比例用酵母发面,速度更快一些。
2、小苏打兑适量的温水融化后加入面中搅拌均匀,闻着没有酸味就可以了。
3、打入鸡蛋搅拌均匀,搅拌均匀的面糊不要太稀,否则口感不好。如果太干可以适量的兑点水。
4、平底锅锅底薄薄的刷一层油,倒入调整好的面糊,小火烙,注意适当的转转锅,保持锅底均匀受热,最好用电饼铛,避免烙糊;(也可以一小块一小块的煎哦)。
5、晃动一下平底锅,锅中的大饼能移动说明底部烙好了,如果有把握就举起大勺掂翻大饼,翻面烙熟。没有把握就用两个木铲子翻面。
6、烙好的大饼出锅,切块装盘,点小咸菜佐粥是最好的啦。
做法二:
1、准备玉米面饼所需材料。玉米面300克,黄油100克,水700克,糖200克,粘米粉100克,生粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,糯米粉200克,鸡蛋1个。
2、把玉米面黄油糖水,拌匀后,放在盆里搁在蒸片上蒸15分钟,稍凉后拿出放案板上,把剩余材料揉进蒸熟的玉米面盆里去,拌匀稍醒后。
3、以七八十克为一勺,倒入烙锅里,摊平,成型后翻过来,烙成两面金黄出锅。
做法三:
主料:玉米面100g 白面100g 牛奶1袋
1. 玉米面和白面比例1:1加入适量奶和成面糊,为什么要按照一比一的比例?是因为如果你把面加少的话,玉米面没有粘度,你是弄不成面团吧?如果你白面加多的话,那就不是在吃玉米面饼啊。
2. 面糊的浓度以画出的图案五秒钟不消失为佳,具体的是什么样一个浓稠度,还需要大家在实验当中来摸索,不能太稀,太稀的话不易成型,不能太稠,太稠的话口感不好。
3. 平底锅刷油,油热用勺子垂直倒入面糊,自然摊成饼(每次用勺子舀的时候搅拌一下避免沉淀),一个平底锅可以同时做三到四个饼。
4. 小火至两面金黄奶香玉米面饼就做好了(中火也可以,小火煎出来的饼不会有糊的痕迹,并且颜色漂亮,只是慢一点)。