红茶怎么喝最养胃？红茶和什么搭配最好？

红茶是一种对身体特别好的茶，对于有胃病的来说，喝红茶是一种很好的选择。那么，红茶怎么喝最养胃呢？红茶和哪些东西喝最好呢？我们一起来看看吧！

　　红茶是属于发酵茶，民间也常说红茶养胃，但对于养胃这个功效，也需要正确的喝才能达到最好的效果，其中有一点就是必须要现泡现喝，要是你等到茶凉了才喝，养胃的功效就会降低。不仅如此，喝的浓淡程度要适中才有养胃的功效，过浓的红茶是不利于肠胃的消化的，因为会中和胃酸，还有可能会对肠胃有所损伤。前面说的都是单味红茶的养胃喝的方法，其实红茶搭配着喝，它也能有良好的养胃效果，那么与什么搭配是养胃喝法呢？

　　一、红茶+桂花。

　　经常喝桂花红茶，对人体的肝、胃、气等等都有养护的功效，对身体很有益处。饮用方法：取少许桂花与红茶一起放到茶壶里，加入开水冲泡后趁热饮用即可。

　　二、红茶+牛奶。

　　每天早晨常饮用一次此茶可以增强体质，亦可暖胃、养胃等功效。饮用方法：红茶放到茶壶里，加沸水冲泡。取半杯新鲜牛奶，加热后倒入泡好的红茶调匀后趁热饮用即可。

　　三、红茶+黄芪。

　　首先黄芪的作用有补气、健脾胃之功效，如搭配红茶饮用，对于健胃、养胃的效果十分好。饮用方法：取16克黄芪放到锅里加清水煎煮约16分钟后，加入4克红茶闷泡大约6分钟，趁热饮用即可。

　　四、 红茶+红糖。

　　此款搭配适宜体质较虚弱的女人们，能够益气养血、暖胃养胃。饮用方法：每次冲泡红茶时，加少许红糖粉和姜片一起调匀趁热饮用即可。

红茶最好搭配饮用一起

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