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牛蒡茶适合什么人喝？牛蒡茶不适合什么人喝？

2023-10-12 00:22:00

　　牛蒡茶虽然说对人的身体非常好，但是不是所有人都适合的，下面为大家介绍牛蒡茶适合什么人喝？牛蒡茶不适合什么人喝？

　　牛蒡茶适合什么人喝？

　　1、肠胃不适、便秘的朋友：牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有益于健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

　　2、高血脂、肥胖的朋友：牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可以增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肛肠循环，干扰小肠微粒的形成，从而减少脂肪的吸收，达到降低血脂和减肥的目的。

　　3、高血压患者：牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张，到达血压下降的效果。

　　4、糖尿病患者：高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖。

　　5、长痘痘的朋友：按照中医理论，痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关，而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用，经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。

　　牛蒡茶不适合什么人喝？

　　1、脾虚腹泻，脾胃虚寒的忌用。

　　2、痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。

　　3、阴虚(手心或身体其他部位发汗)火旺不适合喝牛蒡茶。

　　4、大便稀薄的，喝牛蒡茶就不是很适宜的。

　　5、女人月经期不要喝，因为它有解毒散热等功效。

　　6、建议孕妇不要喝。