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乳铁蛋白晚上吃好吗?乳铁蛋白适宜人群

2023-10-12 00:03:00

乳铁蛋白晚上吃好吗?乳铁蛋白适宜人群

  乳铁蛋白虽然是对身体非常好,但是不是所有人都适合吃的,下面为大家介绍乳铁蛋白晚上吃好吗?乳铁蛋白适宜人群。

  乳铁蛋白晚上吃好吗?

  宝宝像非母乳喂养宝宝、母乳喂养不足的宝宝、剖腹产宝宝、断奶期宝宝、早产宝宝、体质差易生病宝宝、生长发育迟缓的宝宝都可以吃乳铁蛋白。

  孕产妇由于性激素分泌导致免疫抵抗力受到抑制,另外还需要大量供给胎儿营养或泌乳,因此更容易造成自身营养缺乏,免疫抵抗力下降。蛋白粉能够帮助孕产妇促进对铁等重要元素的吸收,提高妈妈抵御病菌能力,保护妈妈的身体健康,从而保证胎儿和宝宝能够得到充分的营养,健康地发育成长。

  蛋白粉建议刚开始吃的时候从1/4袋服用2-3天给宝宝一个适应的过程,0-6个月的宝宝1/2袋一天就可以,6个月-1岁服用一袋一天。记得用温水冲服。

  乳铁蛋白适宜人群

  1.孕产妇:孕产妇补充乳铁蛋白,可以提高其抵抗力,有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染;同时,促进铁吸收,预防孕产妇贫血。

  2.非母乳喂养、混合喂养的婴幼儿:乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物,预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病;同时还可以促进婴儿的生长发育和增强造血功能,为婴儿构筑起健康成长的第一道防线,“吃母乳的宝宝少生病”正是这个道理。遗憾的是,到2012年年底市场上的婴幼儿配方奶粉中依然很少有添加乳铁蛋白的产品,这也是配方奶粉与母乳的最本质区别。因此,对非母乳喂养儿、混合喂养儿,食用配方奶粉的同时,额外补充乳铁蛋白,可以大大改善配方奶粉的不足,使其营养成分更趋向于母乳!

  3.缺铁性贫血者:乳铁蛋白能高效促进铁吸收,临床试验证明,铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白,可达到减少铁制剂摄入量,增强补铁效果的作用,同时,由于乳铁蛋白的摄入,还可以明显缓解铁对肠道的刺激。

  4.免疫力低下者:体弱多病者大多抵抗力低下,乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统,增强抗病能力。

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