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格兰诺拉麦片食用方法
2023-10-20 23:05:00
Granola 保留了谷物原本的外型,也留下许多营养,纤维含量更高,用来减肥,养生,给肠道排毒除此之外添加坚果、果干等天然食物,最后以蜂蜜烘烤,咬下去酥脆,口味有点甜但是是天然的甜,和喝酸奶一起吃简直绝配!制作步骤:1.平底锅里依次倒入燕麦片、混合果干、混合干果、食用油、蜂蜜。2.倒入所有材料以后再开小火,搅拌均匀。全程小火加热,发现燕麦片逐渐变成焦糖色的时候,就可以关火了。3.关火,倒入玉米脆片混合均匀。4.炒制好的麦片,倒入一个大的平盘,彻底冷却。5.格兰诺拉麦片可以直接吃,可以搭配牛奶,酸奶食用。烤一片面包抹上酱,再撒一些格兰诺拉麦片,也是很好的吃法。总之吃法很多,看你自己的搭配了。是快速解决早餐的好伙伴。
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