dgi饼干能减肥吗

DGI饼干这个是目前吃过最好吃的代餐饼干了，低卡低GI低脂，浓浓的麦香稍稍带一点甜味，而且很酥，口感有一些粗糙，是因为比起其他粗粮饼干膳食纤维高2倍左右，控制饮食期间吃真的很解馋也好饱腹！而且成分上全是低卡低GI的粗粮，非常安全和营养，每包2块饼干只有75大卡热量！饼干里面的膳食纤维吃了不会胖又促进了的肠道菌群平衡，简直是为爱吃又怕胖的馋嘴仙女定制的，尤其是晚上最饿的时候，偷吃一两块都没心里负担哒！也不用特别担心会吃很多，一因为饱腹感真的很强，看食谱早上吃一包就完全ok，偶尔嘴馋想吃的时候也会来一包，日常都会随身带两包，体能消耗多的时候可以吃它补充一下，又方便又好吃！之前外出旅游的时候每天走超多的，还好带了好几包DGI饼干，有效抗饿，而且这个小饼干它同样是抗糖必备！这款小饼干GI值只有44.6，是糖尿病患者都可以吃的专业抗糖饼干，包括妊娠期高糖的孕妇也可以吃这款饼干来缓解饥饿！

饼干膳食纤维而且仙女不用

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