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鱼油能不能代替降脂药物
2023-10-19 11:06:00
鱼油虽然可以降低甘油三酯,但其作用是有限的,不能等同于药物。鱼油同其他保健品一样,只对人体起某些保健作用。并且,市面上的鱼油产品质量层次不齐,有的甚至氧化。被氧化的鱼油进入人体易导致过多自由基产生,而自由基是机体衰老和诸多疾病之源。
鱼油用于防治冠状动脉粥样硬化性心脏病( 动脉粥样硬化)。接受常规药物治疗冠心病的患者,每天服用800~1500mg(毫克)的EPA/DHA可降低心肌梗死的风险和心律不齐所致的死亡。
鱼油同样可以降低甘油三酯浓度,这个作用是剂量依赖性的(每天服用4克(4000毫克) EPA/DHA可降低甘油三酯25%~40%)。它还可轻度降低血压(每天服用EPA/DHA大于3克(3000毫克),可降低血压2~4血压值)。
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