锁阳每日用量最多多少

锁阳一天只能是每日10--15g的用量，煎汤为宜，过量服用会导致泄泻。性欲抗进，大便糖稀者不能服用。
平时用来预防某些病症，我介绍几种食用方法。
一，锁阳胡桃粥。锁阳，胡桃各15g，粳米100g，加水适量熬粥。可治肾虚阳痿，腰膝酸软，，肠燥便秘等症。
二，锁阳强身汤。锁阳，枸杞各10g，甘草5g，煎水服用。或者用汤包料袋装着同鸡肉，羊肉等一起熬汤饮用。可温阳遗精，适用于下元不足引起的遗精，阳痿，，精少等症。
三，金锁阳酒。锁阳片60--100g，泡入500ml酒中，可加入红参，枸杞，玉竹，牛膝适量。浸泡两周后可服用。适用于肾虚体弱，性功能不强，遗精盗汗，腰膝酸软，风湿性关节炎等。
四，锁阳红糖饮。锁阳煎汤取汁，加红糖适量饮用，可润肠通便，温阳的功效。

每日饮用枸杞羊肉一天

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