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嫚熙收腹带好用吗?嫚熙收腹带正确使用方法
2023-10-13 03:46:00
产后腹部松弛肥胖绝对是所有产后妈妈最头疼的事情!一款收腹带轻松为你解决这些烦恼,下面为大家介绍嫚熙收腹带好用吗?嫚熙收腹带正确使用方法
嫚熙收腹带好用吗
喜欢这款它的设计是无缝交叠,有效防止了赘肉从夹缝中挤出来,并且很薄很透气!整体是全棉纱布,腰间两侧就是纱布。采用人体物理学坚持物理收腹,将松垮的腹部固定承托。所以用起来不会觉得很勒很难受。穿着它不会走位。而且收腹带是两件套,一个收腹带背部有4根软骨支撑缓解腰部压力,还有一个骨盆带(骨盆带两侧还有压力带),收腹带不仅可以帮助体内的器官尽快恢复到原来的位置。还可以尽快帮助我们恢复大肚腩。
嫚熙产后收腹带这款可以随着身体变化调节宽度,侧边弹力强,把它绑在身上不会有压迫感,采用纯棉材质,透气性比较好,就算是炎热的夏天也不会有闷热感,背部的四条软骨条不仅可以防止卷边的现象,还可以给腰部很好的支撑,可以缓解腰酸胀痛的情况!收腹带盆骨带两者搭配一起使用,在收腹的同时收紧盆骨,可预防或缓解产后便秘、尿失禁等问题。自从用了这个收腹带产后两个多月就恢复了以前的身材,腹部多余的赘肉也消失不看了。
嫚熙收腹带正确使用方法
首先躺在床上 在用双手手掌缓慢由耻骨位置处,将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推,再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部,而遗漏了最重要的下腹部,这样反而造成子宫往下垂;另外施加的压力也是将下腹部(肚脐以下到耻骨处)开始束紧,此时力道较大(绑的较紧),到了胃部时绑的力道较松,也就是下紧上松的原则,才不会将身体的脏器推向下部。
顺产三天后就可以穿收腹带,但是要松一点,防止压迫到腹部容易影响恶露。月子里绑腹带是为了让内脏归位防止下垂。待恶露干净后就可以绑紧一些,这时候就是为了收紧腹部恢复身材!产后12天至六个月是恢复的黄金期,一年半内是理想期,三年内都是有效期。所以妈妈们尽早使用吧!早点恢复小蛮腰!吃饭和晚上睡觉时要脱掉!另外最好还要配合一些紧致腹部的小运动!比如臀桥,卷腹,仰卧抬腿,躺在床上就能做,每天睡前做几组一个月小肚子明显就瘦啦!
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