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柠檬酵素哪个牌子效果好?柠檬酵素正确制作方法
2023-10-13 01:52:00
柠檬酵素,只知其名,不知其用,相信很多人并不知道柠檬酵素,下面为大家介绍柠檬酵素哪个牌子效果好?柠檬酵素正确制作方法 慈康坊柠檬酵素
慈康坊柠檬酵素选用广东青柠檬,不打蜡,新鲜采摘,严格按照一比一原液无水发酵的比例制作,经过至少3个月的发酵时间,早晚空腹饭前半小时左右来一杯,每次30毫升兑500-1000毫升左右的温凉水饮用,想要通过柠檬酵素来减肥的宝宝,推荐晚上代餐喝哦,酵素有饱腹感,代餐喝不易饿,夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬酵素水,清新酸爽的味道让人精神一振,坚持喝这款柠檬酵素,配合少吃多运动,一个月瘦了十斤 ,偶尔深夜吃个烧烤什么的也不会反弹,估计是自身代谢率提高了。便秘也有变好哦,不是拉稀那种,不伤肠道。 柠檬酵素正确制作方法
材料
柠檬5-6个
冰糖适量
无添加白糖945ml
盐适量
柠檬酵素方法
①把要用的工具先高温消毒,晾干,整个过程不能有水,不然会发霉。柠檬用盐水浸泡半小时。
②浸泡后的柠檬再用盐反复搓,可以去除表面的污垢和蜡。
③柠檬去籽,切成薄片。
④按照一层柠檬一层冰糖铺起来,不要铺得太满留一点空隙。
⑤铺好以后倒白醋,淹没柠檬,留着空隙不能倒满,因为发酵会产生气体,半月以后可开盖排气。
⑥放在阴凉通风处保存
小技巧
1.整个过程不要有水
2.最少半个月以上再喝,我是一个月喝的
3.用没有添加的白醋,苹果醋或玫瑰醋就不太适合了
4.胃不好胃溃疡的朋友不适合喝
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