矿泉水真的含有矿物质吗？有何好处

矿泉真含矿物质或离子，或以电解质形式存在。长期饮用，特别是经常出汗的劳动饮用，对身体有一定好处。
1. 纯净水是不含杂质，导电率低于10的纯水。
国内的纯净水一般使用RO反渗透膜技术，过滤了水中的杂质，既不含有益元素，也不含有害元素，可以解渴。纯净水占大桶水和瓶装水85%以上，长期喝纯净水应当引起注意。
2.矿物质水是在纯净水基础上人工添加矿物质。一般添加硫酸镁和氯化钾。国内销量最好的“康师傅矿物质水”已经改成“康师傅优悦”。新国标下，矿物质水名称不得再使用，而且瓶身上会标注食品添加剂含量。
3. 天然水是地表水或地下水。泉水，山泉水，竹根水都属于天然水。
与矿物质水一样，新国标不允许再使用天然水，泉水等名称，统称为饮用水。农夫山泉是国内最知名的天然水。
4. 天然矿泉水是深层地下矿水。与天然水最大的差别是，有益元素达到天然矿泉水标准。
天然矿泉水因为含天然矿物质和微量元素，注重健康的人士会比较青睐。

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