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6岁儿童能用成人牙膏刷牙吗
2023-10-18 10:46:00
先说结论:理论上可以。但是从实际出发,还是建议大家采用更稳妥的方案,也就是在12-13岁之前,尽量还是使用儿童牙膏。
下面是理论分析:
牙膏中添加的氟化物能够增强牙齿抗腐蚀能力,帮助预防龋齿,但摄入过量的氟的确会对人体产生危害,严重的会产生氟斑牙等症状。通常情况下,牙膏中的氟是不会引起人体氟摄入超量的,我们可以来通过一到算术题解决这个顾虑:
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版,不同年龄人群每天氟可耐受最高摄入量如下:
一般含氟儿童牙膏当中的总氟量为0.05%-0.11%,而成人牙膏的总氟量在0.1%-0.15%之间。也就是说,成人牙膏的氟含量虽然比儿童牙膏的氟含量要高一些,但是也没差多少。以0.11%计算,即1.1mg/g,3岁以上的儿童每天通过刷牙可接触到的氟量为0.55mg/天(每天两次刷牙,每次牙膏用量0.25g),但这仅为接触量,在刷牙、漱口之后,氟在口腔的残留量大约为接触量的9.5 %,即大约0.05mg/天,远低于1岁宝宝对氟的最高摄入量(0.8mg/天),所以含氟牙膏不会对宝宝身体健康产生影响,在控制好牙膏用量的前提下,可以让宝宝放心使用。
所以如果您已经在给小朋友使用成人牙膏,也不必惊慌。如果正在使用儿童牙膏,继续使用就可以啦。
下面是理论分析:
牙膏中添加的氟化物能够增强牙齿抗腐蚀能力,帮助预防龋齿,但摄入过量的氟的确会对人体产生危害,严重的会产生氟斑牙等症状。通常情况下,牙膏中的氟是不会引起人体氟摄入超量的,我们可以来通过一到算术题解决这个顾虑:
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版,不同年龄人群每天氟可耐受最高摄入量如下:
一般含氟儿童牙膏当中的总氟量为0.05%-0.11%,而成人牙膏的总氟量在0.1%-0.15%之间。也就是说,成人牙膏的氟含量虽然比儿童牙膏的氟含量要高一些,但是也没差多少。以0.11%计算,即1.1mg/g,3岁以上的儿童每天通过刷牙可接触到的氟量为0.55mg/天(每天两次刷牙,每次牙膏用量0.25g),但这仅为接触量,在刷牙、漱口之后,氟在口腔的残留量大约为接触量的9.5 %,即大约0.05mg/天,远低于1岁宝宝对氟的最高摄入量(0.8mg/天),所以含氟牙膏不会对宝宝身体健康产生影响,在控制好牙膏用量的前提下,可以让宝宝放心使用。
所以如果您已经在给小朋友使用成人牙膏,也不必惊慌。如果正在使用儿童牙膏,继续使用就可以啦。
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